Sensei Kazuko Kuratomi ütleb: “Tervis on see, mida pead ise ehitama. Tervis pole miski, mis Sulle lihtsalt antakse.”
See 21-päevane programm on sinu võimalus sukelduda teadliku tervenemise ja elukvaliteedi loomise protsessi. Õpid, kuidas toetada oma keha ja meelt igapäevastes valikutes, käivitada sisemisi tervendavaid ressursse ja mõista paremini, mida sinu keha sulle öelda püüab.
Mida see teekond sulle toob?
• Igal argipäeval saad video ja praktilise juhendi või harjutuse, mida saad kohe oma igapäevaellu rakendada.
• Kaks päeva nädalas on pühendatud õpitu kinnistamisele ja küsimuste üle arutamisele.
• Kursuse lõpus toimub lõõgastav ja tasakaalustav meditatsioon, mis aitab kogetu sügavamalt integreerida.
Teemad, mida käsitleme:
Tervis, hingamine, uni, vesi, toitained, veri, mikrobioom, töö ja puhkuse tasakaal, närvisüsteem, haiguste algpõhjused, tervenemisprotsessid, ürgbioloogia, meridiaanid ja nende seos kellaaegadega.
Praktiline ja toetav kogemus
Kursuse raames saad osaleda Facebooki privaatses grupis „Teadlik heaolu“, kus sul on võimalus lugeda teiste osalejate mõtteid ja taipamisi ning jagada oma kogemusi. Sa ei ole sellel teekonnal üksi – see on ruum, kus õppida ja olla inspireeritud.
Tagasiside kursusele osalejatelt:
“Olen palju teadlikum tänu sellele kursusele, märkan iseennast rohkem ja oskan ka tähele panna ning kuulata oma keha. Aitäh-aitäh!”
“Suur-suur tänu, Eva! Tänu sinule olen vahepeal unustatud tarkused taas kasutusele võtnud ja need uute teadmistega kokku põiminud. Püüan kogu aeg meeles hoida, et iga mu rakk kuulab ja armastab mind. Olen iga päev vähemalt 31 minutit sügavalt hinganud ja tundnud, kuidas nii mõnedki blokid minus õgvenduma hakkavad. Imeline oli sel teekonnal koos sinuga olla!”
“Suured tänud selle võrratu teekonna eest! Palju oli tuttavat ja palju oli uut! Ja see lõpumeditatsioon oli väga super vau!”
Miks liituda?
Tuginedes 15-aastasele kogemusele terapeudina, pakun sulle võimaluse avastada lihtsaid ja praktilisi viise, kuidas elada teadlikumalt ja tervemalt. Minu teadmised hiina meditsiinist, metameditsiinist, EFT-st, psühhoneuroimmunoloogiast ja teistest valdkondadest loovad selle programmi vundamendi.
Kus ja millal?
• Toimumiskoht: Facebooki privaatgrupp „Teadlik heaolu“
• Aeg: Alusta, millal sulle sobib
• Hind: 65€ + km (materjalid on saadaval 30 päeva)
Kuidas registreeruda?
Kirjuta mulle aadressil
[email protected], et saada täpsemad juhised.
See on sinu võimalus võtta aeg iseendale, avastada uusi vaatenurki ja liikuda samm-sammult tervema ja teadlikuma elu poole.